當路過離家不遠的診所看到病患把診所塞爆就知道，流感季節又來了!!
身為蠟燭兩頭燒又要工作又要照顧三個孩子(沒錯! 加上老公這大兒子~就是三個兒子)的媽媽，根本沒有時間感冒啊!! 為了讓自己不要這麼容易感冒，除了按時運動，飲食上的攝取當然還會補充一些維他命。多吃一些含豐富維他命C的蔬菜水果。養好自己身上的"黃金聖衣"，才不會輕易的被病菌打倒!!
我雖然很小心的不讓自己感冒，但有時候還是防不勝防，尤其是當我親愛的兒子們從學校帶了感冒病毒回來孝敬我，他們病了一輪後，我馬上就中標了!! 小朋友帶回來的病毒通常都很強大，當媽媽的很難躲得掉。
因為空汙的問題越來越嚴重，生活中平均下來有90％的時間我們都在開有空調的密閉室內活動，但室內的空氣其實比起戶外也沒好到哪裡去。總不能連在室內都要戴著口罩吧(這樣生活也太痛苦)
擁有一台空氣清淨機真的很重要!
我是敏弱肌，而且還是自己過度清潔造成的那種紅敏肌~ 我很想稱我自己肌膚類型為"活該型敏弱肌"
。以前相關知識不足，喜歡亂買亂洗，只看包裝，只聞香味，成分什麼的無所謂。導致自己的肌膚過了30歲後，
變得莫名紅敏。一開始我以為只是冬季肌膚乾癢，但是連夏天還是癢覺得不太尋常，後來意外發現是清潔產品和乳液的問題後，我再也不敢再看外貌了>"< 現在連健身房、酒店提供的沐浴乳和乳液我完全沒有勇氣使用，因為只要用了太複雜成分的沐浴乳或是含香精的乳液，就會發癢。
這得先從我硬邦邦的肩頸肌肉開始說起。
生活壓力、容易緊張、常常維持同一個姿勢(看手機、做羊毛氈和畫畫都會)、彎腰駝背，這都是造成我肩頸肌肉僵硬的原因，明明知道~但卻又很難改掉。從我年輕開始我就有肩頸痠痛的問題了。
不是我在說，凡碰過我的肩頸的人，一定都會說：天哪! 妳的肩頸肌肉怎麼硬得跟石頭一樣!?
菜把拔還會拿我的脾氣跟我的肩頸比硬度，幹嘛不講比鑽石還硬就好了(無限翻白眼
我們假日很喜歡帶菜肉包往宜蘭跑，因為距離臺北近，更重要的是宜蘭的好山好水，很適合帶小孩去親近大自然，
接觸不同的人文文化，和品嚐宜蘭的天然且又無毒的新鮮食材。
從他們很小開始，我們會帶著菜肉包去認識小農生活，除了讓他們了解自己吃的東西從哪裡來之外，也讓他們體會食物來的不容易，要他們能夠更珍惜食物。
之前帶過包子們去採過草莓、拔過蘿蔔、採香菇等。這次我們跟著宜蘭嚴選帶著菜肉包和其他同學們到宜蘭，來認識一下無毒小農栽種。
哪一個小孩子的童年沒有玩過扮家家酒!!
記得小時候，我們都用空奶粉罐當碗、彈珠當飯菜的扮家家酒，這樣也玩得不亦樂乎。
現在的小朋友真幸福(長輩口吻)，現在還有專門的兒童廚具可以玩~
在台灣這麼炎熱又潮濕的氣候出去放風，沒有防蚊液當防身品，就等著當蚊子們的大餐吧
尤其是小黑蚊，揮也揮不走，硬是要在身上咬一口，真的很苦惱!所以防蚊液是必備的隨身用品!跟防曬用品一樣重要
!
叮寧寶貝有機精油小黑蚊防蚊系列，很適合小朋友使用，有慕斯和噴霧兩種質地，使用起來都很溫和，無添加避敵，不刺激包子們的嫩皮
~
還有大人使用的叮寧寶貝有機精油小黑蚊防蚊液，噴一噴能防身!! 不再受蚊子的騷擾喔 
《商》絕對不能被看出實際年紀! 法國Jonzac森朵恩泉超強抗老組合熟女必備
九月開學即將要上幼稚園大班的菜肉包，已經開始對寫字產生興趣。雖然還不識字，但他們很喜歡拿出我們睡前讀過的故事書來讀，看到知道的字就會很興奮地跑來告訴我們...。天啊~他們不久之前不是才剛學會走路嗎?
我們家的菜把拔和菜包肉包很愛吃水果，常常家裡擺著大量水果，往往來不及吃就壞掉了 尤其是香蕉~明明買的時候還是綠綠的，過兩天不但全黃了還有黑點!!讓我很懷疑我家的磁場是不是很能"催熟"水果? (如果是這樣的話，可以順便催熟一下我兒子嗎?)
我們家之前有一台果汁機，沒記錯的話是N年前買電視的時候送的。菜肉包小的時候我都用那一台果汁機來做蔬菜水果粥給他們吃。隨著他們長大，那台果汁機陪我們搬了幾次家後就行蹤成謎.... 現在突然想用卻又找不到，讓我一度有打算再買一台，但是一般的果汁機哩哩摳摳配件一大堆，廚房已經很擠了，菜把拔也反對我買，他說我這麼懶惰一定覺得洗很麻煩，用個一兩次就擺在旁邊生灰塵了。
真是知我者 腦公也~
從小看日韓劇裡面男女主角的房間，羨慕的不得了。雖然知道那只是布景，但我一直很嚮往一個這樣子的家。
現在好不容易可以布置自己的家，當然希望可以弄得很溫馨很有家的感覺。但我似乎忘了把菜肉包的破壞力算進去，他們的玩具到處都是，小時候我還可以忍耐幫他們收拾，但現在~我一定要訓練他們養成收拾玩具的習慣，讓老媽我多活幾年可以嗎!
忙碌了一整天、被孩子氣成瘋婆子，如果能好好淋個浴放鬆自己，讓自己打結緊繃的神經回復原狀，隔天又是個元氣滿滿的媽咪。
淋浴間也是菜肉包的遊戲室，與其說他們愛洗澡，不如說他們愛玩水(哪個孩子不愛玩水)，愛玩水雖然不是甚麼壞事，只是浪費水讓我很苦惱。
這個時代沒有網路沒有收訊，就跟沒水沒空氣一樣。使用網路的頻率也跟喝水吸呼一樣頻繁。但安裝、維修網路卻是很討厭的事。尤其是還要安排裝機，對於單身女性或是平常一個人在家的女性，有可能是很恐怖的遭遇。我自己本身沒有遇過(大概是我的霸氣鎮壓全場的關係XD) ，但身邊的確是有些女性朋友遇過裝機人員搭訕之類的，答應也不是、不答應也不是，這也太恐怖了吧!
小朋友穿白色T恤又清新又帥氣，我很喜歡看菜肉包穿白T恤的樣子。但是白色衣服真的不是菜肉包這年紀可以駕馭的顏色，每次手滑幫他們買了白T恤，只要穿一次、就一次!! 白T恤就已經呈現半毀狀態!
尤其是穿去餐廳吃飯，有時候我有「他們又不是小baby，已經有羞恥心，會把自己保持乾淨」的"錯覺"，讓他們穿上白T去餐廳....
他們一頓飯下來把自己的臉弄得髒兮兮就算了，臉擦一擦就好，看見他們身上白色T恤已斑駁，就會覺得自己根本討罪受!
讓菜肉包穿著白T恤去吃飯，回家後脫下衣服就沒他們的事了。我真是有勇氣呢(已哭。
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