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我已經好久沒有睡好了啊>"< 大家能夠體會這種無奈的感覺嗎? 

持續失眠中.....

 

 

 

 

 

 

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Blahhhlog! │ 兔包的不啦落格

兔包 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(35) 人氣()


留言列表 (35)

發表留言
  • TaRoKo
  • 我懂,我兩胎都這樣子,還加上半夜抽筋咧~
    超痛的
  • 我也會抽筋耶
    痛苦到爆炸!!

    兔包 於 2012/09/11 16:16 回覆

  • 貓壽司
  • 我最近也都失眠,晚上都睡不著,要到隔天的12點才會有睡意……
    失眠的好想撞牆ORZ
  • 我也是類似這樣 要在上班前才會想睡
    真的超無奈的啊!

    兔包 於 2012/09/11 16:17 回覆

  • 路人
  • 我懂
    大肚子真的很難一覺到天亮
    尤其看到身邊的睡的有夠熟
    真的很想巴下去: 起來~ 老娘睡不著啦~~~~
  • 哈哈
    我也常去煩菜大王
    "你睡著了沒"
    他本來快睡著了 被我一問 也醒了XDD

    兔包 於 2012/09/11 16:18 回覆

  • yan
  • 我也是抽筋抽到打我老公
    但是他打呼打得爽爽渾然不知我打他

    我家DD超喜歡半夜在踢
    加上半夜要一直起來上廁所
    根本沒辦法睡~~
  • 看來我們同病相憐(抱

    兔包 於 2012/09/14 16:53 回覆

  • yan
  • 我也是抽筋抽到打我老公
    但是他打呼打得爽爽渾然不知我打他

    我家DD超喜歡半夜在踢
    加上半夜要一直起來上廁所
    根本沒辦法睡~~
  • R珊
  • 真的沒有一天好睡的啊!!
    什麼姿勢都不對
    好想快缷貨
  • 我也是
    但卸貨是另外一段惡夢的開端....

    兔包 於 2012/09/14 16:53 回覆

  • 小排
  • 孕婦真偉大阿!!這樣我以後怎麼敢生小孩@@
    真是辛苦兔包了~失眠真的很痛苦~
  • 別怕別怕~
    小孩子很可愛啊~^^

    兔包 於 2012/09/14 16:55 回覆

  • 何大赤
  • 當睡不著旁邊的人又開始有幸福的打呼
    真的讓你完全睡不著了= =|||
  • 不知道為什麼
    聽見幸福的打呼聲
    就有火大的感覺XDD

    兔包 於 2012/09/14 16:58 回覆

  • michael80117
  • 看要不要學蔣宋美齡把生活作息反過來
    我發現晚上冷氣開在大都覺得熱
    早上反而是再熱都睡得著~~
  • 其實我現在的作息已經反了>"<

    兔包 於 2012/09/14 16:59 回覆

  • JuLiA茱莉亞
  • 抽筋的問題,多補充鈣質,可以去買孕婦吃的鈣片,分子小比較好吸收。
    睡眠問題,可以去做孕婦排水的課程,有些SPA館有,如果不認識,我可以介紹我的給你,我兩胎都在那做,全身放鬆,真的會比較好入眠。...我自己的解讀是,挺著肚子、帶著全身不適,加上不知道肚裡的小子健康與否、一連串的適應過程,讓身體已經忘記要怎麼放鬆,時時刻刻都處在緊繃的狀態,儘管以為自己已經放送,但事實上並沒有喔~~FROM懷孕症狀跟你一樣的我^^
  • 謝謝妳啦~
    我都有乖乖的吃孕婦吃得綜合維他命和鈣片
    SPA館太高級啦 我是窮苦圖文作家 做不起>"<

    兔包 於 2012/09/14 17:00 回覆

  • 訪客
  • 我懂~~我懷孕時也都無法睡...想要一覺好眠...是件難事...生完更是不可能~~呵呵!!
  • 看來我的熊貓眼要跟著我好陣子啦

    兔包 於 2012/09/14 17:00 回覆

  • juiying
  • 兔包用薰衣草精油前,有詢問過婦產科醫師嗎?
    之前看過報導說
    薰衣草會促進血液循環,建議孕婦盡量不要使用
    所以兔包還是斟酌一下哦~
  • 醫生說懷孕初期不要用
    現在還好了捏~
    還是謝謝你XD

    兔包 於 2012/09/14 17:02 回覆

  • 貓壽司
  • 兔包可以對菜大王唱:
    起來~現在也才三點~競爭好激烈~你怎麼還~在睡~XD
  • 菜大王三點時
    基本上他還醒著XDDD

    兔包 於 2012/09/14 17:03 回覆

  • Xi Wen
  • 很多孕妇都是这样~我当初也是这样~半夜不能睡结果白天一直打瞌睡(>_<)
  • 白天我都光明正大的打瞌睡
    沒辦法太累了

    兔包 於 2012/09/14 17:03 回覆

  • 小晶
  • 真的會很不舒服哦..
    只能期待快點卸貨囉^^
    加油喔~
    我抽筋抽到生產當天...初期陣痛跟抽筋一起來= ="
    整個沒辦法走路>"<
  • 抽筋我到還好耶
    只是失眠讓我狠抓狂

    兔包 於 2012/09/14 17:04 回覆

  • 悄悄話
  • MIKi
  • 你睡前腳可以泡一泡熱水, 挺舒服的, 可以放薰衣草泡, 這樣子可以比較不會常抽筋(不過是因人而異)
  • 饅頭_*
  • 我最近也失眠了!!!!!
    因為搬家任床,真的好痛苦TAT
  • 林老師
  • 那就是孕婦必經過程啊!
  • 兔包好可憐:((
  • 失眠的感覺真的很痛苦,看著時鐘的數字越來越大然後天快亮就開始瘋狂擔心接下來的一天會不會和宿醉一樣不開勳.....
    不過最近我發現運動蠻有效的,睡前一小時踩個30分鐘腳踏車或快走,都很幫助入眠喔! 訣竅是10點以前上床~~這兩步驟讓清晨才會睡著的我馬上就進入夢鄉了:)試試看吧>o<
  • 小畫鴨
  • 最後一張熊貓頭套超可愛~^^
  • 訪客
  • 我也會耶!
    只要半夜頻尿起來上之後
    就要躺好久才睡的著
    半夜北鼻在肚裡翻滾的很開心 :p
  • Catherine
  • 最後一張的大肚照太可愛了~haha
  • cageling
  • 懷孕真的會睡不好!
    而且更可怕的是有陣子還會曠狂作惡夢@@|||
  • 悄悄話
  • 想a
  • 我可以確信的是,等baby出生之後會更失眠XD~
    兔包加油啦❤
  • 黃小豪桑
  • 大肚子真的沒幾個姿勢可以睡!

    辛苦了XD
  • 曉憂OvO
  • 這樣對寶寶不好吧OAO
  • 悄悄話
  • fang80730
  • 我都會一直跟我老公聊天,聊到我睡著。我好像都要有點聲音才有辦法睡著,不然挺個肚仔真的很難睡,而且動不動就想上廁所,上完廁所就沒睡意

    還是兔包不彷睡前廳輕音樂(很容易睡著那種),然後點個可以放鬆入睡的精油,天氣悶熱就吹個冷氣,很容易在不知不覺中就睡著了~~

  • 阿摩斯
  • 我失眠很有經驗
    2009.2010.2011年
    都有連續1到3個月睡不著
    可怕死了
    操場跑10圈還是無法睡
    一開始去看身心科
    吃抗焦慮藥物還有安眠藥
    但是還是要逐漸減量
    現在好了
    要固定時間睡覺
    固定時間起床才行
    要練習放鬆活動
    要換張舒適的床
    剛開始失眠完全找不出原因
    是藥物減量後
    慢慢練習放鬆才轉好的
    回想起來
    失眠還真怪
    睡覺到最後竟然還要練習
  • Miyavi Lin
  • 歡迎即將加入"睡不飽俱樂部",等卸貨之後,睡到自然醒這件事會變成一種奢望~( ´ ▽ ` )ノ
  • 米菲包
  • 我家寶貝也叫小肉包喔~
    我現在是夜裡抽筋+失眠,白天則是很嗜睡...好痛苦喔>"<
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