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現在的生活中,壓力真的無所不在。幾乎每個人身上,都背著大大小小的壓力石頭。

 

 

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抗壓的方法也是千奇百怪。但是用錯了方法紓壓,可能還會得到反效果,那可就衰了...。

 

 

 

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那麼大家都是怎樣紓解壓力呢?

 

 

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Blahhhlog! │ 兔包的不啦落格

兔包 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(58) 人氣()


留言列表 (58)

發表留言
  • chiyarn
  • 唱歌或放空吧XD
  • 壓力大放空~讓腦子休息嗎? XD

    兔包 於 2010/06/03 19:20 回覆

  • 紅茶
  • 我生氣的話應該就是第一個粑=ˇ=
    臭臉是一定的: )
  • RED4180
  • 哈哈哈哈 我好像是比較偏向一直吃的那個
    還有 會想要一直買東西
  • 對對! 買東西!! 我也會耶 超破財!

    兔包 於 2010/06/03 19:20 回覆

  • devyjones
  • 我是會一直睡覺,拼命的睡
    不然就是找人陪我聊天=)
  • 其實找人聊天是好方法耶~不過要找對人
    不然會反效果

    兔包 於 2010/06/03 19:29 回覆

  • water
  • 我會寫日記, 把討厭的人狠狠的痛罵一頓,
    還有唱歌, 喊喊就沒事
    找本喜歡的小說, 笑笑分散注意力
    看不用大腦的卡通
    看搞笑的綜藝節目, 笑笑就沒事

    方法很多啊~~
    我在考慮要不要做個小人偶, 來打小人
    第一個要做的, 可能是我老闆, 哈! (要低調)
  • 哈哈~希望妳們老闆不會看到這篇留言
    看到的機率很小 好險

    兔包 於 2010/06/03 19:42 回覆

  • aisea
  • 壓力太大的時候,就找朋友一起去吃美食、逛街來舒解壓力
    去逛街的時候很開心,不小心就買一些用不著的東西,錢包會大失血
  • 對啊! 逛街也是我會用的方法之一耶!
    買的當下狠開心
    看到帳單就要傷心了!

    兔包 於 2010/06/03 19:43 回覆

  • 蝶
  • 睡覺、看書(小說or漫畫)、到外面吹風
    甚至是超生氣時~就把自己一個人關在房間裡面狂罵或是在日記開罵(罵事情or罵人)
    當然~這種自言自語的"罵人"要罵的小聲一點~日記也請藏好或鎖好
    免得吵到別人或被當事人聽(or看)到就尷尬了~
    罵一罵過後心情就愉快多囉~
  • 豬小妞
  • 大叫或是放空發呆...
  • 鴨
  • 我都看兔包的部落格解除壓力(狗腿)
  • 有狗腿到XDDDD

    兔包 於 2010/06/03 19:48 回覆

  • 呵~
  • 聽音樂或看小說吧
    還有拼命血拼 (這是重點!!)
  • 小猴
  • 找人聊聊心事,訴訴苦…還有散散心...
  • タンポポ
  • 我通常會去睡覺~
    雖然我本身並不是很容易受壓的人... 不過也可能因為這樣, 只要有一點壓力就會好像世界末日一樣...= ="
  • joe333tw
  • mike蔡:嘿呀~我最近不知道是怎麼了....
    總覺得壓力好大喔= ="
  • 小猪婷
  • 画画很好不是吗?
  • 沁櫟
  • 紓解壓力就來看兔包部落格~~
  • steveiturtle
  • 畫畫^^ 畫畫可以讓心情變好~
    不過前提是畫自己想畫的東西 XDD
  • LRM
  • 睡到自然醒!!!
  • 泰瑞先生
  • 跟朋友去拍照殺快門,吃台台的快炒配啤酒
  • LIN(鳳梨)
  • 聽音樂!!!然後大哭!!!
    話說~最近壓力就爆大!!!!
  • phenix.cho
  • 玩cs ,暴别人头,特爽
  • 珊
  • 上網看想看的好笑的東西吧.
    通常就忘掉壓力了.
    但是,我想重要的是,把自己對一切的要求都減到最低,
    那麼自然就不會給自己太大壓力啦.
  • 韓卓韋
  • 上面的方法好像都不好呢... 你的壓力也太大了(第一張圖) ,是胖子在壓你耶 最好的方法應該就是睡覺了,不傷身體
  • £迷〃漾藍£
  • 我會一個人,帶著我家古錐的狗狗(巴哥犬)去喝一杯熱騰騰的咖啡----->心情低落時,效果不錯哦^^ 我最愛我家狗狗-冠軍 了,看到他的臉,不愉快的事就會拋到惱後了

    積了太多怨氣的話,我會去道館(跆拳道)狠狠給他打一場,壓力就會跑光光了
  • 活力優優
  • 我會大哭一場, 然後睡一覺
    隔天醒來就好啦~~
    不過我不會找朋友哭訴, 所以朋友沒有黑眼圈的困擾
    倒是自己的眼睛會腫成像雞蛋一樣 :P
  • 威世紀
  • 我一定要說一下.....為什麼左手K牆壁....右手卻受傷...是因為右手沒出氣自己得內傷了嗎????
  • PennyFan
  • 耶!期待的胖版兔包又出現了,好可愛啊!
    讀兔包的不拉落格也可以舒壓啊,比以上全部
    方法都好又不會有后遺癥。
  • 小笠
  • 可能就打一下暴力的電動,出出氣 XD
  • sadnesswei
  • 兔包畫的我都有做過耶= =||

    我以前住在堤防附近的時候,倒是會去那裡坐著
    可能是夕陽要下的時候,也可能是晚上。
    坐著坐著,看看寬廣的草地,火車,看看無邊的天空
    心情就好很多了。

    可是現在沒住堤防附近,只能睡覺解決0.0
  • 雲威
  • 以上除了大吃其他我也都有做過
    不過發現最好的方式還是一個人找個不錯的好地方靜靜的
    可以放空~可以看看路人~可以聽音樂~可以看點書
    我曾經這樣在速食店待上很久
    回家都已經是半夜了...
  • 豬兔子
  • 看兔包的網頁就會很開心囉
  • 呢呢
  • 心情一不好都會想大唱歌阿!!!!!
    睡覺  也會好一點QWQ
    放空是最常用的技能這樣XDD

  • summer728
  • 哈哈…我身邊很多朋友真的會像你說的這樣耶~有的大吃…借酒澆愁…放肆地去唱歌…也遇過打牆的(當下真是傻眼.打絨毛娃娃會好一點)…哭應該是女生比較會有吧~我都是放空…哭完…睡一覺…醒嚕就好嚕~哈哈
  • 喵小妞
  • 哈~~我是唱歌+喝酒!!!!!大哭也有耶!!!!
  • 豬兔子
  • 才看完這則圖文,結果就傳來公司某個大哥的哭聲,而且是大哭哦!
    因為他有憂鬱症,可能又復發了吧!

    想到他還有二個小孩,就不免覺得好可憐!!

    我是不是該把兔包的圖文印給大哥看咧?
  • Rachel
  • 我想我會唱歌, 之後看我喜歡看的電視節目, 笑一下就會好一點....
  • 悄悄話
  • miqlin66
  • 嗯嗯~我想想看~
    我年輕時會用吃和大吼大叫~
    或是摔東西~XDDDD
    現好~~~~~~
    悶在心裡得內傷耶~ @@
    好慘哦~嗚~~~~~
  • FruitRanch
  • 我會買一些莫名其妙的東西...XD
    然後發現荷包變瘦了...壓力更大了.
  • 321
  • 恩恩~
    打扮的漂漂亮亮,優雅的灌完一整罐香檳
    然後狂吐到死吧~~
    (不過也做不到就是ㄌ啦!!
  • 悄悄話
  • 掰咖
  • 幹!
    什麼叫中年男子!
  • marukoariel
  • 哈哈哈~舒壓方式,大部份就是跟朋友去吃吃喝喝!
    兔包~女生還有個最常見的舒壓方式:shopping!
    簡直就是女生的解壓良方
  • 尤笨
  • 抱著兔兔哭 :">
  • Fooooor11
  • 去爬山˙ˇ˙!
  • Fooooor11
  • 去爬山˙ˇ˙!
  • jeffyu520
  • 一覺醒來啥咪都忘光光了!
  • ablc
  • 一般是狂吃啦,然後就就不舒服嘛
    打牆壁我也有做過,
    但手真的好痛哦
    其他的解壓方法就是倒頭大睡,
    要不就放空發呆,不跟任何人講話
    只是,通常都沒有效果(嘆)
  • 尼力
  • 我都趁帶著柚子散布~
    慢慢的想是不是自己的問題
    看著柚子的笑臉~~憂愁也會減少了@@
    真的很神奇
  • 小小
  • 我也會一直吃耶...
  • ddloveaa
  • 可能也只能睡覺了吧....
    睡覺會有後遺症嗎 @.@?
  • 奶嘴
  • 我會大買特買耶!!
    不然就是抓個人猛對他碎碎唸XD
  • 回祿
  • 搞自閉,冷靜思考之後就忘掉 XD

    以上的東西對我來講都沒有效 = =|
    很想嘗試大吃特吃... 可是吃了半包餅乾之後就宣告放棄...
  • kahoko855991
  • 我是聽音樂和打掃.大聲叫.撕紙
    睡一覺隔天醒來就忘了
  • kahoko855991
  • 我是聽音樂和打掃.大聲叫.撕紙
    睡一覺隔天醒來就忘了
  • amu
  • 以上全部本人都试过了==lll
    是不是有点过分了呢?==lll
  • 呆呆
  • 肥死吧~~

    我的話應該狂吃吧~~瘋狂的吃,會肥死吧!!
  • 迷失的帆
  • 躲在棉被裡睡大頭覺是我最常用的方法~
    讓自己眼不見心不煩
    結果好像越睡越呆吶~~呵呵
  • Necocandy22
  • 一個人出門散心去
    去喜歡的地方
    或是乾脆睡覺XD