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兔包 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

以前年輕時運動是希望瘦身。但現在運動除了希望身材不要走樣,體脂肪能夠不超標,也希望自己更健康、更年輕、肉不會鬆鬆垮垮!! 我懷孕時期體重狂飆到90公斤,也是用控制飲食和運動從產後7字頭瘦到5字頭的喔!

LadieSpot_01  

 

 

兔包 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()